多吃碱性食物,预防骨关节炎

酸性体质

正常人血液的pH值在7.35~7.45之间，为弱碱性体质者，但这部分人只占总人群的10%左右，更多人的体液的pH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，医学上称为酸性体质者。与碱性体质者相比，酸性体质者常会感到身体疲乏、记忆力衰退、注意力不集中、腰酸腿痛，是各类骨关节炎的成因，如不注意改善，就会继续发展成各种疾病。当人的体液pH值低于中性7时，就会产生重大疾病，下降到6.9时，就会变成植物人，如果只有6.8~6.7时，人就会死亡。

骨关节炎

骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。临床上骨关节炎患者多为酸性体质。

碱性食物

碱性食物可以很好的中和体内酸性体液，起到预防骨关节炎和各类疾病的作用，碱性食物包括：含钾、钠、钙、镁等矿物质较多的食物，在体内的最终的代谢产物常呈碱性，如，蔬菜、水果、乳类、大豆和菌类等。

好消息！

各位长期被骨关节炎疼痛折磨的人注意了！

目前，医院等全国30医院正在进行一项针对慢性中、重度非癌性疼痛患者的临床研究，该临床研究已获得国家食品药品监督管理局和各研究中心伦理委员会的批准。现面向北京、上海、成都、武汉、长沙、石家庄、济南、徐州、杭州、福州、贵阳、沈阳招募临床研究患者。经研究医生筛选符合条件的患者将在研究中获得相关免费检查及免费研究药物治疗。在整个研究期间，研究医生将对患者的相关情况进行随访。如您身边的患者符合以下条件：

1.年龄在18岁以上。

2.患有中度或重度的慢性非癌性的骨骼/肌肉疼痛或神经病理性疼痛，疼痛持续大于4周。

3.正在服用或需要服用阿片类药物来止痛。想了解本研究更多信息，请拨打轻盈医学项目组专线--进行咨询（7:00——22:00，节假日无休）。我们的工作人员将与您进一步沟通并对您的推荐表达感谢！

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