省中医名医教路无症状高尿酸血症的这些危害
医院风湿科主任医师
擅长：医从“补土”流派，擅长治疗类风湿关节炎、银屑病关节炎、痛风、强直性脊柱炎、干燥综合征、系统性红斑狼疮和其他结缔组织病
无症状高尿酸血症，这些危害不容忽视！
痛风大致上分为四个时期，无症状高尿酸血症期是第一期，第二期就到了急性的痛风关节炎发作期，第三期为慢性的维持期或者叫慢性的痛风性关节炎期，最后是痛风石和肾衰竭期。
对于无症状高尿酸血症期的患者来说，也不能掉以轻心，有可能哪一天这个痛风急性发作就找上门了——如果血尿酸长期维持在高位水平，一方面尿酸盐结晶会沉积在关节和肾脏等内脏器官，导致痛风。当然，只有10%左右的无症状高尿酸血症最后会发展成为痛风，但是血尿酸不仅会影响痛风，也会直接影响到肾脏健康而导致肾衰竭，也可能会造成胰岛素抵抗，继而导致糖耐量的异常，进而发展成糖尿病。当然，它还可能损伤血管内皮细胞，最后导致心血管疾病的发生，比如高脂血症、高血压，导致冠心病等等。
尿酸高一定要用药干预吗？
现在指南已经明确，不管是男女，非同日三次以上检测的血尿酸超过umol/L就被定义为高尿酸血症。但是，达到高尿酸血症不代表就一定要给予用药的干预。
一般情况下，血尿酸超过umol/L，或者超过了umol/L同时合并有高血脂、高血压这些风险因素，肯定要给予用药干预。
如果说血尿酸在umol/L以内，没有任何别的不舒服，即无症状高尿酸，且没有脂肪肝、高血脂、糖耐量异常、肾结石，没有基础病和合并症的话，单纯只是血尿酸高，那么按照西医的指南建议，这个阶段还是以饮食和运动为主。如果维持半年或半年以上仍然处于高位状态，不能有效降低的话，那么就建议及时地进行降尿酸药物的干预。
从中医中药的角度来讲，更多的是把血尿酸高归属于湿浊比较重，那么，到底是脾虚引起的还是肾虚引起的？需要采用中医中药的方法来进行辨证论治，调理人体“内环境”。随着时间的延长，血尿酸升高的基础慢慢也就得到一个调整，对于整体身体健康机能的维持，包括恢复代谢功能都是很有帮助的，这是中药的一个优势。
减少嘌呤，提升自身代谢才是关键！
对于痛风患者、高尿酸血症患者来讲，大部分的海鲜、肉汤和动物内脏等，这些都是高嘌呤的食物，另外奶茶和酒，这几样在饮食当中都要避开，从食物中减少高嘌呤的来源。但是，外源性的嘌呤产生尿酸只占了20%，80%的尿酸来源主要还是身体代谢的一些产物——人体自身体内的细胞老化分解之后，其中的核酸产生了嘌呤，最后转化成尿酸。所以，提升我们自身的这种代谢能力才是最关键的，那怎么办？
一是加强运动，保持机体处于一种活跃的状态，这也就是中医理论中的“动则养阳”，保持一种年轻的状态。另外，可以通过中医中药的调理，让机体维持在一个动态平衡，让代谢紊乱能够得到一定程度的纠正。
黄闰月医生门诊：
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