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治疗关节炎首要任务是控制体重，有效防治关

来源：踝关节炎时间：2017-8-31

治疗关节炎首要任务是控制体重，有效防治关节炎方法！骨性关节炎又叫老年退行性关节炎，是老年常见高发病。关节表面有一层软骨，起着保护、缓冲压力、润滑等作用，失去了这层保护，就会导致关节的疼痛及活动障碍，导致严重后果。

肥胖、过度膝关节运动、损伤，都会导致膝关节软骨的过度损耗，是膝关节骨性关节炎的易患因素。当然，随着年龄的增长，关节软骨自身也在退变，所以骨关节病基本以老年人为主，女性患者多于男性。

老年人里有相当一部人受着膝关节疾病的困扰，严重的双腿已经畸形O型、X型腿，走起路来很吃力，承受着极大的痛苦。专家称，追其原因，其实大部分是由于老年性骨关节炎所引起，那该如何防止老年性膝关节骨性关节炎呢？

治疗关节炎首要任务是控制体重，有效防治关节炎的方法要牢记！骨性关节炎通过一些预防措施，也是可以有效地减少骨关节病的发病几率，延缓病情发展的：首先要控制体重。其次要避免剧烈、长时间的运动，上下楼梯要扶楼梯扶手。第三还要避免关节受凉受潮。

治疗关节炎首要任务是控制体重，有效防治关节炎的方法要牢记！专家指出，骨性关节炎在各个发展时期，治疗方法是不一样的。早期的骨性关节炎，可以通过适当的锻炼，如游泳、散步等，减轻体重，促进软骨修复，必要时口服止痛药物，可以有效地控制疾病的发展。

治疗关节炎首要任务是控制体重，有效防治关节炎的方法要牢记！关节"不疼"后就万事大吉了：不疼了也要注意对关节的保护，很关节炎患者经治疗后，不再注重对关节的保护了，虽然关节软骨恢复了正常，但疼痛随时会再次出现，并且有反复发作的可能，使病情将进一步恶化，因而，护膝对关节的保护也是至关重要的。

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