冷冷冷大同冰冻模式即将来袭，更可怕的

今天迎来了一波破零下的降温

小伙伴们都说早上出门的时候

已经真真切切地感受到冷意浓了~更猛的消息是

接下来

山西将迎来下半年最！强！降！温！

未来十天，受高空槽和地面冷锋影响

主要有2次冷空气影响

分别出现13～14日和16～18日

过程降温幅度分别4～6℃和8～12℃

10天累积降水量0～1毫米

大同和朔州两地，将面临零下14℃的挑战雨夹雪、雪马上就要到了！

下面是大同市这一周的天气情况

???

今天零下15℃

小编今天差点裹个被子出门了！！！

小伙伴们

请做好战斗准备

▼▼▼

秋裤穿起来

雪地靴穿起来

厚被子盖起来

火锅吃起来

请！记！住！

接下来只会越来越冷！

大家有秋裤的穿秋裤

有棉袜的穿棉袜啊~

记得！

当然比降温更可怕的是！

双十一已经过去了，

你还能吃得起土吗？

还有几个月就到年底，

你减肥成功了吗？

存款有了吗？

男朋友女朋友都交到了吗？

最后，小编想要提醒一下大同的小美女们

千！万！不！要！露！脚！踝！

科普一下

将脚踝露在外面，对身体的伤害是很大的。因为脚踝部虽然并不起眼，可是它上面分布着淋巴管、血管、神经等近十个重要的组织。脚部被称为人体的“第二心脏”，因此，脚踝可以说是联系两个心脏之间的一个重要“枢纽”。

而且寒为百病之源，现在很多女性朋友，体寒、宫寒不孕、腹凉痛经、子宫肌瘤、关节风湿等，有时候都与为了追求时尚而不注意保暖有关。脚下神经末梢丰富敏感，又是肝脾肾经络的起始地，保暖好脚才能使身体不受寒邪侵袭。“人老腿先衰，腿衰足先寒”。天气冷了，更要注意保暖。

脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，就可能使人发生感冒发烧等病症。

冬天身体皮肤组织受凉，最可能出现的伤害是皮肤长冻疮，出现局部青紫、瘙痒、溃烂等症状。

如果女性正处在经期，冬天露脚踝的穿戴方式，会导致女性月经紊乱、痛经加重。甚至有的人因体内受寒严重，还会增加其他身体组织功能受损的风险。

冬天露脚踝导致脚部长期暴露在冷空气中，低温可能伤害到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，长期会导致关节炎等风湿疾病。

天气也是越来越冷了

小姐姐小哥哥们不要任性了

长裤穿起来，袜子穿起来

其实长裤袜子也是有潮流的嘛！

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长按







































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