无法行走的痛,脚踝疼痛

是痛不是病，痛起来不要命

《前言》

脚踝疼痛是很多人都曾经遇到过的事情，在生活当中十分常见，所以很多人对其都不是很重视。那在平时，导致脚踝疼痛的原因是什么呢？

脚踝扭伤

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脚踝扭伤是导致脚踝疼痛最主要的原因，很多人在运动的过程中，因为不注意或其他原因，就会将脚踝扭伤。在脚踝扭伤后，通常会伴有一定的痛感，此时如果不能进行及时治疗，就会导致踝关节肿胀，或者是踝关节处不稳定，长期下来，就会导致关节处出现磨损，引发剧烈疼痛，影响生活。

当然踝关节疼痛还有

痛风、风湿等内分泌系统问题的原因

可通过内分泌检查确认

今天重点讲述运动时的踝关节痛

可以如何解决

崴脚是生活中司空见惯的“小事”，比如

玩耍时刻

运动时刻

高跟鞋约会时刻

大家会认为没有骨折就不会出现大的问题

然而，你错了

崴脚后

肌肉韧带及软组织受伤

损伤程度不一

但都会使踝关节力量和稳定性变差

本就要承受

人们日行一万步需求的脚踝

有一天就发现承载不了身体的重量

出现疼痛

导致无法走路

久而久之，关节劳损疼痛、炎症、积液等现象出现，就会变成大家关说的“关节炎”。

要想解决这种关节炎

还要从力学上进行踝关节稳定

以减少运动时的磨损与疼痛

突然有点小紧张

这个事情，不知当说不当说

那么如何稳定踝关节

缓解这个疼痛呢？

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AF7高性能脚踝稳定护套

提供脚踝内外侧稳定

增加脚踝平衡以及避免跌倒或扭伤

减少脚踝肿胀

这个是美国专业运动护具品牌OS1st?,设计理念是提升运动表现，加上专业的分区压力设计以及全系列产品，目前已行销全世界。

创新设计结合肌效贴布的功效

补足了它经常需要更换的问题，给予足部良好的支撑。使用低过敏凝胶稳定系统搭配高阻力稳定区，给予足部一个捆绑固定的效果，帮助足部关节稳定。

KZT?稳定脚踝内外

脚踝稳定区域

使用高阻力的编织技术强化脚踝两侧的固定，来取代传统的塑胶或金属夹板，给予一个强力加压又舒适的稳定。

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脚踝外侧的稳定胶条

仿照临床上的扎紧效果

Effect

分区压力科技

SectionalPressureChart

七段式的分区压力

?Zone#1#7采用温和压力：舒适柔软不压迫，方便穿脱

?Zone#2#4#6采用适度压力：促进循环及脚踝稳定性

?Zone#3#5采用稳固压力：强化循环及脚踝的控制力

穿上有啥效果？

柔软有弹性

吸湿排汗的材质

穿戴在自己袜子里面给予额外的支撑跟稳定

在走路与运动时使用，给予额外保护避免受伤

穿后对比

户外健身

容易脚踝扭伤

足后跟不舒服

走路时觉得比较不稳定

脚比较没有力会容易跌倒

以上人群买它！买它！买它！！！

如何挑选尺码大小？

测量脚踝的中间部分，借由测量出来的公分或者是英寸，再搭配上鞋码来选择护具的尺寸。AF7的尺码总共从S一直到XXL四个尺码。记得在穿着时先穿着AF7,外层的部分在依照个人的使用习惯搭配袜子使用，你不用担心穿着AF7会不会影响到鞋内的空间。

小贴士

护具有分左右脚，在袜的背面写R部分，就是指我们的右脚，反之，背面写L部分，就是指我们的左脚。记得选择时候不要搞错。

温馨提醒

可

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