可怕这些症状竟是骨关节炎信号

骨关节炎是最常见的一种关节疾病，我国约1.2亿人正在经受着骨关节炎的折磨，60岁以上老人中，就有一半以上的人患有该病。骨关节炎危害极大，会导致患者行动力下降，日常活动严重受限，甚至导致残疾。

对于老人来说，严重活动受限会导致心肺功能下降等一系列并发症状，有调查显示，患有骨关节炎的老人死亡率甚至比健康老人高出50%之多。

那么哪些症状是骨关节炎的信号呢？医院骨科主任医师姚振钧为您解答！

骨关节炎高发部位

膝关节、脊柱关节、髋关节、手部关节

骨关节炎早期症状

1、指关节出现肿胀

2、膝关节酸痛

3、关节活动受限

4、关节活动时疼痛

一旦出现这些症状，医院进行相关检查，来诊断是否已经出现骨关节炎哦！

此外，医院骨科主任医师吴海山还为大家奉上了预防骨关节炎的秘籍，大家赶快一起来学习一下吧！

1、保持正常体重和标准体脂率。肥胖患者易加重关节负重，诱发骨关节炎。肥胖患者为保持重心，很容易发生膝部内翻畸形，使膝关节两侧间隙负重不平衡，导致退行性病变。

2、合理运动也至关重要，中老年人应避免过度的跑步、登山、爬楼，会使软骨磨损；推荐游泳等有氧运动，既锻炼关节也保护软骨。

骨关节炎不容忽视，这些应对妙招您都记住了吗？

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