氨糖软骨素维生素D钙若想远离关节炎,软骨

关节炎不知道从什么时候开始，成为大家比较害怕，也比较棘手的疾病。平均十个人中就有七八个患上不同程度的关节炎。关节炎病情反复，难以完全痊愈。关节炎是种怎样的疾病？

关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织、由炎症、感染、退化、创伤或其他因素引起的炎性疾病。在生活中可以通过几方面来预防关节炎。比如，注意卫生习惯、保持居住环境的通风，注意防寒保暖。还要注意饮食均衡，多吃蔬菜水果，再适量运动，提高机体的免疫力。

要想从根本上远离关节炎，对软骨的保护是必不可少的。关节炎的发生和关节软骨磨损有莫大的关系。关节软骨就像是一台机器，使用时间长了，就会慢慢老化磨损，缺乏“润滑油”，就会加大关节间的直接摩擦，从而磨损更为严重，关节就会出现红肿胀痛的问题。关节病变的主要根源在于软骨损伤。有句话叫“痛在关节，根在软骨”，软骨出问题，补充天士力氨糖软骨素维生素D是关键。天士力氨糖能够有效修复受损软骨，促进软骨与滑膜再生，间接起到消炎镇痛的作用，从根源上改善关节疾病，恢复关节软骨健康。

氨糖修复软骨的5个步骤

一修：促进软骨再生，修复损伤的关节软骨，使软骨面变得平滑、厚实有弹性，恢复关节正常的生理和运动功能；

二补：合成、补充关节滑液，润滑关节软骨表面，减少骨关节间的摩擦及震动，从而减缓软骨退化；

三清：抑制各种破坏软骨的酶的活性，清除关节腔里的有害物质，减轻软骨和周围软组织损伤；

四固：骨钙等矿物质的“固定剂”，保持骨骼代谢的平衡，防止钙、锌等无机物的流失，预防骨质疏松；

五提：提高关节和机体免疫能力，防止关节中有机质代谢失衡引起有害因子增多损伤关节软骨及周围软组织；防止软骨组织退化引发的各种疾病及症状。

补充氨糖的3大作用

1、维持平衡、修复软骨：

刺激软骨细胞合成胶原蛋白和透明质酸，修复已被磨损的关节软骨，生成新的关节软骨和滑膜；

2、催生滑液、营养关节：

催生和补充关节滑液，润滑关节软骨面，减少磨损，使关节部位灵活自如；

3、消除炎症、缓解疼痛：

抑制非特异性的炎性反应、解除疼痛，消除关节腔内有害酶类，提供关节和机体的免疫力。

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