春节期间骨病患者不能吃什么

今天是大年初一，新的一年，小骨在这里给大家拜个早年，祝大家在新的一年里幸福安康，身体健康！

对于骨科疾病来说，影响病情发生的原因有很多，饮食是其中重要因素之一，因此作为骨病患者，控制饮食是十分必要的。在大年欢聚之际，小骨在此提醒骨病患者们要谨记年夜饭不能吃什么，自觉忌口，这样才不会引发病情发作。

第一，痛风

痛风是本身是一种嘌呤类物质代谢紊乱和尿酸排出障碍所致的血尿酸增高的疾病，因此患者应戒吃高嘌呤、高胆固醇、酸性食物，如动物内脏、海产、贝壳食物、肉类、黄豆食物、蘑菇、浓汤、咖啡、煎炸食物、高脂食物等。同时不可饮酒、尤其是啤酒、绍兴酒。一旦血中酒精浓度高达mg/dl，血中乳酸会随着乙醇的氧化过程而增加，令肾脏的尿酸排泄受阻，结果使血中尿酸增加。

第二，关节炎

关节炎患者在饮食上应该清淡，少吃含草酸高的食物。因为偏咸的食物钠含量过高，容易与钙结合排除体外，导致钙的流失。而含草酸高的食物也尽量少吃，比如菠菜、番茄、红薯、芹菜等，草酸能与钙结合形成草酸钙，减少了钙的吸收。专家还特别提醒，饭后半小时再吃水果最好，如果马上就吃，同样不利于钙的吸收。

第三，股骨头坏死

股骨头坏死患者需要忌辛辣刺激高脂油腻饮食，避免饮酒以及应用皮质激素，多吃清淡饮食以及钙质丰富食物，如蔬菜、水果、粗粮、精肉、牛奶等。不要盲目吃过多补品，这样会影响到正常股骨头的供血，也不能够吃过多的肥甘厚味的东西，以免导致体内血脂增高，血液粘稠度增加，血流缓慢反而不利于股骨头的修复。爱喝酒的人也要注意控制饮酒，有人觉得饮酒可以减轻病症，这是因为酒精抑制中枢神经系统的功能，但是一定要了解，不能长期依赖饮酒止痛，这样对身体的伤害会更大。

在骨科疾病的预防和保健中，饮食是最为关键的环节，而食疗以其安全、廉价、无毒副作用，成为骨病保健环节重中之重。因此在除夕到来之际，大家一定要注意健康饮食，年夜饭不要海量吃肉、海口喝酒，以免埋下各种健康隐患。

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