风湿患者饮食注意事项

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每天都有患者问我有什么要忌口的？牛肉能不能吃？鸡肉能不能吃？羊肉能不能吃？鱼肉能不能吃？鸭肉能不能吃？我都被问得快崩溃了，真想回答除了人肉都能吃！这是笑谈了，其实患有风湿病，需要注意饮食，以配合治疗、稳固病情。但注意饮食，不代表什么都不能吃，什么都不能碰，而是要有技术的吃，有讲究的吃。

一、均衡营养

风湿病患者，必须注重合理的搭配饮食。不能因个人喜好而偏食。必须均衡摄入鸡鸭鱼肉，五谷杂粮，蔬菜瓜果等食物，补充身体所需的营养，以增强体质，促进病情恢复。

二、适当进补

适当的食补或药补，可以对风湿病患者的康复起到促进的作用。由于患者们的具体病情及脾胃功能的强弱不一，建议大家可以适量进食山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡等较为温补的食物，少食人参、鹿茸、甲鱼、菊花、决明子等过于滋补或者寒凉的食材和药品。

三、节制饮食

风湿病患者的饮食必须节制，最好以清淡为主。暴饮暴食（过多进食油腻和刺激性的食物）、饮食不当等饮食习惯，都会增加脾胃的负担，伤及消化功能，使风湿病情雪上加霜。

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