冬病夏治类风湿关节炎的中医治疗好时机

关节炎往往在寒冷的时候更容易发生所以关节炎可以看成是冬病的一种。

夏季

自古以来，中医里面就有冬病夏治的说法，所以关节炎治疗的重点在于夏季。

骨关节病最适宜冬病夏治

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中医一直有“冬病夏治”的说法。

专家提醒，“冬病夏治”尤其适合颈椎病、风湿类风湿等骨关节病，患者除了可以在医生指导下进行按摩、灸疗等方式治疗。

从源头改善中老年人退行性骨关节病变，这相对其他季节治疗骨关节具有事半功倍的效果。

“冬病夏治”，就是冬天易发的疾病，在夏天治疗，这是中医择时施治的方法之一。特别是颈椎病、膝关节骨性关节炎、腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症、类风湿性关节炎、肩周炎、网球肘等骨关节疾病，这一类疾病在中医辨证中都属于阴寒性质的疾病，夏季采取治疗可以收到良好的远期疗效。

为何夏季适宜治疗骨关节病？

冬病夏至

中老年人群随着年龄的增长，人体内的阳气逐渐衰退，肌体的防御功能减弱，脊柱、骨关节的退行性老化逐渐加重，加之风、寒、湿等属于阴寒性质的病邪侵袭人体，骨关节疾病就会发生了。在颈部就会感到颈部僵硬，头昏，肩背酸痛，上肢麻木，畏寒怕冷等症状；在腰及膝关节就会出现腰痛、一侧或两侧下肢疼痛、麻木，不能久站久立久走等；在膝关节就会表现为膝关节疼痛、畏寒怕冷、喜温喜热甚至出现关节肿胀、活动不利的症状。因此增强和改善体质，顾护正气，祛除和防止外邪侵袭是本病的防治关键。

夏季伏天是治疗骨关节病的最佳季节，一方面自然界夏季阳气旺盛，人体之阳气亦随之欲升欲旺，体内凝寒之气处于易解的状态，此时利用针、推、灸、罐等中医传统的综合治疗方法，阳虚者予以助阳，内寒凝重者予以温里祛寒。在这套疗法中，推拿、针灸可以疏通经络，扶助阳气，温里祛寒，配合穴位拔罐、灸疗从而更好地发挥扶阳祛寒的治疗目的。

另一方面，夏季天气炎热，人体腠理开泄，在此季节对骨关节病的患者进行针、推、灸、罐相结合的综合疗法，能很好地调节人体脏腑功能，行气活血，改善体质，祛除风、寒、湿、邪，达到治疗目的，有助于彻底清除病邪“宿根”。

先了解“关节炎”

才能对症治疗

“关节炎”如骨关节炎、类风湿关节炎、强直性脊柱炎等均属于中医“痹证”的范畴，多数属于“阴寒”性质，其关节疼痛表现为关节冷痛，得热痛减，受寒加重的特点。

如果属于这种情况，采用“冬病夏治”是一种非常好的选择。因为夏季一方面自然界夏季阳气旺盛，人体“小宇宙”之阳气亦随之增长，体内凝寒之气处于“脆弱”的状态。此时利用中药、针灸、敷贴等中医传统疗法，可以疏通经络，扶助阳气，温里祛寒，对于一些反复发作的有“宿寒”的顽固性关节炎尤其适合。

临床实践中对于“阴寒”性质的“关节炎”，我们长期采用中药内服为主，配合敷贴、熏洗等外治疗法。中药内服能够益气温阳，补肾壮骨，祛风除湿；穴位敷贴、熏洗则能温经散寒，补益脏腑。通过内外合治，能更有效地调节人体脏腑功能，改善体质和免疫功能。其中，敷贴治疗尤其具有中医特色，可以“有病治病，无病强身”，防治结合，有助于彻底清除病邪，达到事半功倍的效果。

对于敷贴治疗，我们多针对“足太阳经膀胱”的“背俞穴”作为治疗着力点。“太阳”从它的内涵去看，也就是阳气很盛大的意思，古代医学家王冰说：“阳气盛大，故曰太阳。”太阳经是阳中之阳，是人体抵御外邪的第一道防线，被称为“六经的藩篱”（所谓藩篱就是我们俗称的“篱笆”）。其次膀胱经的背俞穴，还是脏腑经气输注于背腰部的腧穴，包括：肺俞、厥阴俞、心俞、肝俞、胆俞、脾俞、胃俞、三焦俞、肾俞、大肠俞、小肠俞、膀胱俞等12穴，具有调节相应脏腑病功能的作用。

骨关节病患者夏季要注意自我保健

1、不要贪凉，不能睡地板，忌吹冷风，不要让空调或风扇直吹身体，不宜长时间呆在温度过低的空调房内。

2．注意休息，保证正常睡眠，生活有规律，保持良好心态，避免情绪刺激，避免重体力劳动，以增强身体防病抗病能力。因劳后复发，需静养1个月。

3．颈椎病患者在治疗的同时要注意保持头颈部的正确姿势，枕头的高度以10厘米为宜，每天坚持做颈部各方向活动1～2次；腰椎病患者要睡硬板床．不宜久坐或长久站立，可佩戴护腰固定腰部。

4．治疗期间应清淡饮食，忌食生冷、油腻和腥、酸、甜、辣等刺激性食品，忌酒，以免影响治疗效果。类风湿关节炎患者不宜多吃高脂肪、过酸、过咸食物和海产品；强直性脊柱炎患者应尽量少食动物脂肪，忌烟、酒和煎炸、冰冻食品；骨关节炎、骨质疏松患者应多食含钙、磷、维生素及蛋白质丰富的食品，少食辛辣刺激及生冷、油腻之物。

5．多向医生咨询、复查，由医生制定以后阶段的饮食保健、身体锻炼及治疗方案。

膏方治疗骨关节病

与一般膏方以滋补为主不同，骨关节病人调理其一是要以平补为主，养血活血，益气健脾，平补肝肾，以八珍汤、六味地黄丸、大补阴煎为底方。其理由是疾病不同，对象不同，病机不同。骨关节病与肿瘤病、慢性消耗性疾病不同，其病变部位在筋骨，对象为中壮年，体质较好，病机为气血运行不畅，故无需重补。其二是补行同施、动静结合。通过行气活血、化痰祛湿药与益气养血、壮筋健骨药的合理配伍，使骨关节病患者气血恢复通畅，通则不痛。

中医主任医师

刘化芊

辨证治疗：1.失眠症、焦虑症、抑郁症及更年期综合症。2.心脑血管病及并发症：高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病、冠心病、脑梗等。3.肠胃病：慢性胃炎、萎缩性胃炎、黏膜白斑、胃溃疡、食道返流性胃炎、结肠炎、结肠溃疡等。4.妇科病：月经不调、不孕症、多囊卵巢及慢性炎症、气血不足等。5.皮肤病：荨麻疹、湿疹、痤疮等。6：颈肩腰腿痛、腰椎间盘突出、退行性关节炎等。

合一堂中医馆是一家集中医治病，膏方定制，理疗养生，中医知识传播和健康养生咨询为一体的中医医疗机构。宗旨：“汇中医良药强身健体，集国粹妙方益寿延年”。馆训：“秉承中华中医学之精华，研汇地道之神奇中药，而利民于济世延年”。遵循“修合无人见，存心有天知”的古训，实实在在做中医，老老实实配好药，把我国的中医药事业，发扬光大，积善行德，造福于民。

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