今天主要给大家介绍一个穴位-肩贞穴。用于治疗肩周炎和关节痛。
穴位位置:
臂内收时,在腋后纹头上一寸,位置在肩关节下部。
主要功效是通经活络,对于像肩周炎、肩膀疼痛、肩部肌肉萎缩这些疾病有较好的康复作用
常规的治疗手法:
1、按摩,用大拇指顺时针方向按揉肩贞穴约2分钟,然后逆时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀为佳。
2、拔罐,首先需要针刺出血十几毫升,然后。等血止,再拔罐5分钟。
3.针灸液涂抹,这个方式适合家里自己操作,就是用涂抹式针灸液,涂在肩贞穴即可,每日两次。
取穴技巧
双臂互抱,双手伸向腋后,中指指腹所在的腋后纹头上的穴位即是该穴。
涂抹式针灸操作步骤
特别提示:
1、按揉肩贞穴,终止肩周炎痛。肩周炎患者经常会出现这样的情况,当肩部上举的时候,肩轴周围疼痛不堪,其中一个较明显的痛点,常常位于肩部后面,即肩们的位置,该穴深层是位于肩关节上的肌肉,财于发生肩周炎时该肌肉痉挛收缩,产生了疼痛。
肩贞穴是治疗肩周炎时一个非常重要的穴位,本穴归手太阳小肠经,太阳主表,故有祛风散寒、通络止痛之功,主治肩胛痛、手臂疼、缺盆痛等。
2、耳鸣、耳聋长按肩贞穴。小肠经循行于耳,故本穴有清热聪耳之功,用于治疗耳鸣、耳聋等。
3、现代医学常用于治疗五官科疾病、如牙痛;运动系统疾病,如肩关节周围炎、头痛、脑血管病后遗症等。
以上资料来源网络,版权归原著所有,仅供学习参考。
★★★★★点击以下链接,即可阅读详情
★七个“夺命”喝水的坏习惯,你该不会都有吧?
★心脏怕咸,肾脏怕肉,血管怕激!躲过它,才能延年益寿
★这三种病没治好,当心骨关节炎找上你
★膝关节骨性关节炎治疗方法汇总
★膝关节上下楼痛、走路痛、久站痛,掐按这个穴位立即祛痛
★板蓝根——“万能神药”的真面目
★这4种东西隔了夜就别吃了,否则当心肝病来袭!
宋永忠教授
宋永忠老师,世界中医骨伤联盟主席、CCTV-1健康顾问、天天养生堂健康嘉宾、北京北苑中医门诊部院长、团中央青企副秘书长、中医师承导师、中医世家、骨伤专家。
宋永忠大夫:副主任医师、出身名门、中医世家、秉承医理、自成一脉;以宋氏中医正骨、宋氏气血通调理,成为中式正骨的传承核心(治疗患者十多万人,培养正骨学生上万人,收徒多人)
出版著作:《中国推拿治疗学》《颈椎整脊学》《肩周炎》《腰椎间盘突出》《骨质增生症与骨质疏松症》《股骨头坏死》《国际中医骨伤推拿医师交流手册》《整脊基础与脊柱病诊断》《整脊技术学》《腰椎整脊学》《整脊保健学》《捏捏揉揉小儿安》《中医养生学》等三十余部著作。
赞赏
转载请注明:http://www.zhaozhoubridge.net/zmzhgjy/2115.html