明日天气为什么痛风爱找男性,骨关节炎
明日：10月12日（周六）
农历：九月十四
“牙痛不是病，痛起来真要命”这句俗话很多人都认同其实，经历过“痛风”的小伙伴也有同样体会你有没有时常感觉到膝盖、臀部、手部或身体的其他关节有不明原因的疼痛，小心关节炎已经悄悄地来到你的身边了。明天10月12日是世界关节炎日，旨在提醒人们重视关节炎这个世界头号致残性疾病，早预防、早诊断、早治疗，防止致残。痛风和关节炎的区别
在人体内，食物和自身代谢产生的嘌呤，进一步代谢成为尿酸。它就是痛风的根源。当尿酸产生过多的时候，会引起高尿酸血症。
血液中高浓度的尿酸会沉积在关节中引起炎症，从而破坏关节。随着时间的积累，它还会不断堆积，形成结晶，导致关节反复疼痛甚至畸形。痛风是在40岁以上男性当中最常见的一种关节炎，有调查显示，痛风发病患者中95%是男性，5%是女性，女性多为绝经后的妇女。
骨关节炎则是一种退行性疾病，最新统计数据显示——人过30软骨容易磨损，45岁以后发生骨性关节炎的几率将近50%，其中女性多于男性。在女性患病人群中，长期让膝盖受凉、膝关节受累的爱美女士又占据了较大比例。
为什么男性比女性易得痛风？
医院风湿病科、肾病科主任王新昌主任医师和骨科主任王新昌主任解释道，主要的原因除男性本身的血尿酸水平高于女性外，还包括：激素水平、饮食偏好等等。
①男性体内有较高的雄激素水平，雄激素可提高溶酶体磷脂膜对尿酸盐结晶的易感性，从而容易引起细胞反应，引发炎症。
②男性喜饮酒，酒精可抑制尿酸在肾小管的分泌，减少尿酸的排泄。国外有大量研究显示，酗酒是男性催患痛风的独立危险因素，而在女性则没有相关性。
③男性喜食富含嘌呤、蛋白质的食物，使体内尿酸生成增加。
④女性在绝经前，体内雌激素水平较高，而雌激素可增强膜磷脂对尿酸盐结晶沉淀的抵抗，同时还有增强肾脏排泄尿酸的作用。
此外，雌激素本身就有抑制关节炎发作的作用。故女性在绝经前很少发生痛风。
痛风可以治愈吗？
得了痛风该怎么吃？
痛风发作如何减轻疼痛？
痛风治疗需要注意哪些方面？
01
痛风可以治愈吗？
痛风易复发，反复发作后，可累及多个关节，并导致关节畸形。
高尿酸血症除了可能引发痛风外，还与高血压病、冠心病、高脂血症、脂肪肝和糖尿病有密切的关系。
少数患者以肾结石起病，可有腰痛、血尿等症状，严重者还可引起肾功能衰竭、肾小球局灶节段硬化、肾间质纤维化等病变。
越来越多的证据表明,高尿酸血症会加速肾功能衰竭的速度。
非常遗憾的是，目前医学条件下，痛风无法治愈。不过如果控制得当，它基本不会影响生活。
02
痛风盯上年轻人
痛风的危害远超人们的想象，遍布身体多个系统，极大影响患者的生活质量。由于现在生活节奏加快，年轻人忙于工作，生活不规律、饮食不健康，在痛风的侵袭面前毫无还手之力。★饮食不合理
动物性高嘌呤食物在办公室一族当中常常出现，包括有海鲜、内脏、大量摄取红肉及高汤等，这些都是痛风病的危险食物。此外，酒精能促进尿酸的生成、减少尿酸的排泄，尤其是啤酒。饮酒还可触发某些痛风急性发作。
★缺乏运动、体重超标
身上脂肪过多也是痛风的高危险因素，研究发现，肥胖的人相对正常体型的人，患痛风的几率高2-3倍。
★不良生活习惯
生活习惯的问题对痛风的发作也有着不可轻视的作用，长期熬夜加班，也会引起体内尿酸的改变，引发急性痛风。
03
痛风患者怎么吃
高嘌呤的东西必须禁止！高嘌呤的东西必须禁止！高嘌呤的东西必须禁止！?急性期的膳食：应严格限制嘌呤在mg/天以下，可选用第四类含嘌呤很低的食物。?缓解期的膳食：禁食含嘌呤高的第一类食物；有限量地选用含嘌呤少量及中等量的第二、第三类食物；可食富含碳水化合物的食物，多食含有维生素及碱性食物。?限制脂肪摄入：应控制在总热量的20%～25%为宜。?限制酒精摄入：男性摄入酒精不超过36ml/天，女性不超过18ml/天。?控制体重：最好将体重指数（BMI）控制在18.5～25.0；并制定减肥目标，循序渐进持之以恒。04
痛风发作怎么办？
控制尿酸主要以药物治疗为主，控制饮食为辅，降尿酸药主要有促尿酸排泄药和抑制尿酸合成药。口服降尿酸药物可以使血清尿酸值恢复到正常值。但是，一旦停药，非常可能又会恢复到高尿酸血症的状态。所以谨遵医嘱，不要“感觉”不痛就擅自停药。痛风患者应定期检查肝肾功能、血尿常规等，如出现不适，则及时停药和就医。虽不能根治
遵从医嘱严格控制日常饮食坚持锻炼痛风还是可以控制的关键是要有自制力哦！来源：浙中医大二院、综合网络
责编：蒲飞
编辑：丁婉琳
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