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清世宝1号风湿关节炎饮食注意事项

来源：踝关节炎时间：2017-10-10

由于类风湿性关节炎病程迁延，恢复缓慢，患者须长期服药治疗，配合饮食调理不仅可以增加疗效，而且可以弥补药物治疗的不足和抑制药物的毒副反应，对治疗与康复十分有益。

风湿关节炎饮食注意事项

1、可适量选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、紫菜、洋葱、海带、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉，以及含水杨酸的西红柿、橘柑、黄瓜等。

2、正确选食一般选择味佳可口、增强食欲的饭菜，以素食为主，饭后食用水果类苹果、葡萄等，饮料以不含任何添加剂的果汁等天然饮料为宜，少用汽水等易引起胃酸的饮料。

3、适当烹饪凡食疗物品，一般不采取炸、烤、熬、爆等烹调方法，以免有效成分破坏，或使其性质发生改变而失去治疗作用。应该采取蒸、炖、煮、煲汤、酒浸、泡等方法。烹饪的目的在于即使其味美可口，又使其保持药性。

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