1、少食高脂肪、高胆固醇类的食物,牛奶、肥肉、油炸类食品等属于高脂肪、高胆固醇类的食物,这类食物在体内消化过程中会产生酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质,可抑制T淋巴细胞功能,引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质疏松与关节破坏。
2、少食过酸、过咸类食物,花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等食物摄入过多,超过体内正常的酸碱度值会使体内酸碱度值过性偏高,使乳酸分泌增多,还可消耗体内一定量的钙、镁等离子。若吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等,会使体内钠离子增多,从而加重患者的症状。
3、少食海鲜类食物,鱼、虾、海参、海带等等食物尿酸含量大,被人体吸收后,容易在关节中形成尿酸盐结晶,使风湿骨病关节症状加重。
4、少食甜食,甜食可加重关节滑膜炎的发展。
人体正气不足或脏腑功能失调,风、寒、湿、热、燥等邪气为患,痰浊瘀血留滞,引起经脉气血不通、不荣,就容易引起痹症。
而风湿、类风湿和骨性关节炎,常归于痛痹,治疗以治疗以除湿通络,祛风散寒为主。
常见中成药有一日麻藤康。
一日麻藤康内含乳香、没药、自然铜、羌活、独活、防风、木瓜、千年健、牛膝、杜仲,通血脉、通筋络、通神经三方合一,治骨养骨永诀后患。国药一日麻藤康,中国药典第一方!方中所选的是最古老的麻痛草药,将这些上品草药,九蒸九炼,扬汤千遍,几十斤的草药才能炼成一副药。诸药合用,才能共同发挥,打通微循环,接通神经线的功效。
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