前所未有骨关节炎新药可恢复软骨厚度

导读

上了年纪的长辈经常说自己腿脚不灵了，走点路就“腿疼”，尤其是上下楼梯或下蹲时疼痛特别厉害。他们可能正遭受着骨关节炎的折磨，如果您的家人也有类似的情况，请您继续往下看，我们为这一群老人奉上真诚专业的关怀!

膝盖骨关节炎作为中老年人最常见的一种骨骼肌肉系统疾病，好发于负重大、活动多的关节，如膝、脊柱(颈椎和腰椎)、髋、踝、手等关节。

什么是膝骨关节炎？

骨关节炎，又名退行性关节病、老年性关节炎等，是好发于中老年人的一种常见的骨关节疾病。

60岁以上人群中超过50%患有骨关节炎，我国目前骨关节炎患者总数已经超过1.5亿人，年龄越大，发病率越高，危害也极大。

严重骨关节炎可以导致中老年丧失劳动和自理能力，致残率高达53%左右。世界卫生组织称之为“不死的癌症”。

针对这个疾病我们要做的就是且行且珍“膝”，重视，重视，再重视!

说到这里，中老年朋友或者关心长辈的年轻朋友，可能很想了解“我有没有骨关节炎呢?”或者“我的家人是不是已经有了骨关节炎呢?”下面我们就近距离认识一下膝骨关节炎，方便朋友们自我诊断。

膝盖疼痛？小心骨关节炎

随着年龄的增长，膝盖疼痛是大部分人的必经阶段。

那么，为什么膝盖会疼痛呢？

造成膝关节疼痛的疾病有很多，但是对于中老年患者，没有明显外伤、风湿病、痛风等疾病，最可能的原因就是膝骨关节炎。

膝关节是人体最复杂的关节，也是人体最大的承重关节。正常人的膝关节平均可承重35公斤，承受重量越多，膝关节软骨磨损的几率也越大，肌腱也容易受伤，膝关节退化的更快。久而久之，就有可能导致膝关节炎的发生。

膝骨关节炎的病因复杂，目前发现年龄、性别、肥胖、外伤、遗传等因素都可以导致膝骨关节炎患病风险的增加。

而膝骨关节炎主要临床表现为关节疼痛、活动障碍、肿胀、僵硬和畸形等。其中，疼痛是最常见的症状并且作为患者就诊的主要原因，大部分患者会感到关节持续性疼痛。

专家表示，膝关节炎发病初期大部分患者往往会出现膝盖疼痛，如果置之不理，急性期后会逐渐出现关节不稳，开始对关节有损伤，导致软骨半月板合并损伤，使关节进入退化。进而会导致膝关节发生剧烈疼痛，甚至影响正常行走、睡眠等日常生活。

学会这几招预防膝骨关节炎

要想预防膝关节炎的发生，骨关节炎专家提出了三点需要注意的事项。第一是要注意膝关节的保暖，远离湿寒，可以进行热敷、带护膝。

第二，要注意维持肌肉的力量，这有助于维持肌肉协调性、控制能力，对膝关节保护和预防损伤有好处。维持肌肉力量需要通过进行体育锻炼来实现。

“对于年轻的人群，45岁以下的女性以及50岁以下的男性，我很推崇跑步，一般建议每天坚持10-15分钟。”专家表示，“跑步与一般步行不同，需要有弹跳的过程，对力量的要求更高，更有利于锻炼肌肉力量。”而对如果运动能力较差的人，就可以选择散步、游泳、踩自行车。

第三，一旦关节发生损伤，应该对损伤进行及时诊治，才能维持好关节。比如前叉断裂，很多是年轻人，如果早期治疗能%恢复，术后一年能恢复几乎所有的运动。但延后治疗，越迟做手术效果越差，曾有病人延迟十年做，30岁的关节如70岁关节一样，已经没有机会做。因此，在运动损伤中要

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