健康大讲堂保护关节，防治骨关节炎

8月7日下午，医院每周一期的健康讲座如期而至。本期请到的讲课专家为风湿免疫科主任医师臧银善主任。讲课的题目是：保护关节，防治骨关节炎。臧主任就骨关节炎的病因、发病机制、如何防治做了详细的讲解。

骨关节炎（OA）一种以软骨变性、破坏和关节骨质增生为主要表现的慢性、炎症活动性关节病。常见的部位为膝关节、手关节炎、腰椎颈椎、髋关节、踝关节等负重关节为主。在40岁人群中的患病率为10%-17%，60岁以上人群中的患病率为50%，75岁以上人群的患病率高达80%。目前，中国已经步入老龄化社会，OA患者超过1.2亿人，到年，患者将达到4亿人。

我国骨关节炎的现状是一、低就诊：OA医院就诊率仅50%；二、晚确诊：膝OA患者从出现疼痛到确诊的中位时间为24个月；三、不依从：91.6%的膝OA患者在出现膝痛时才随诊。

常见的危险因素：

?年龄：年龄增加，软骨下滋养血管数量下降，软骨生理、生化改变；

?种族：西方人髋OA多，东方人膝OA多；

?肥胖：关节负重过度；

?性别：女性的发病率为男性的8倍；

?关节先天/后天畸形：关节受力不当引起软骨变形。

OA的主要发病机制：早期关节磨损，导致软骨破坏，激活炎症反应，炎症导致软骨缺乏修复和再生能力，最后形成慢性的关节炎。

治疗上：急性期抗炎为主，消炎止痛药（NSAIDs）是各类指南均推荐的一线治疗方案；轻度患者：预防、理疗、锻炼为主，有症状加用NSAIDs；中度患者：在轻度基础上+软骨细胞移植；重度：在中度基础上+手术治疗。

预防与锻炼：游泳、散步、骑自行车；仰卧直腿抬高或抗阻力训炼；不负重位关节屈伸活动；肥胖者要控制体重；理疗有助于缓解症状，可以使用手杖等辅助工具。

本次活动得到了门诊部健康宣传科的大力帮助，受到了我院部分职工及市民的







































中科白癜风名医会诊
怎么会得白癫风

转载请注明：http://www.zhaozhoubridge.net/gjydyy/4052.html