爱护关节，远离关节炎

目前，全世界关节炎患者有3.55亿人，在亚洲地区，每6个人中就有一人在一生的某个阶段患上关节炎这种疾病。相关数据统计，我国关节炎患者人数超过1亿，且在不断增加。

关节疾病被定义为世界头号致残性疾病，风湿性关节炎更被称为“不死的癌症”。人们常常将关节炎视作老年病，其实，关节炎也可能盯上所有年龄段的人，甚至包括儿童。

关节炎的五大危害

◆带来明显疼痛感

◆多数具有致残性

◆类风湿关节炎或导致死死亡

◆治疗期间会带来明显经济压力

◆药物带来的副作用

1.骨关节炎

骨关节炎(osteoarthritis)也称为骨关节病、退行性关节病、老年性关节炎、肥大性关节炎等。该病系由于老年或其他原因如创伤、关节的先天性异常等引起关节软骨的退行性变及关节边缘骨赘形成，主要表现为关节疼痛、活动受限，活动时有摩擦感或“咔嗒”声，病情严重者可有肌肉萎缩及关节畸形。

2.类风湿关节炎

类风湿关节炎是一种病因不明的自身免疫性疾病；主要表现为对称性、慢性、进行性多关节炎；关节滑膜的慢性炎症、增生形成血管翳，侵犯关节软骨、软骨下骨、韧带和肌腱等，造成关节软骨、骨和关节囊破坏，最终导致关节畸形和功能丧失。

3.痛风

痛风是代谢性疾病，主要是体内嘌呤代谢异常而引起血中尿酸水平升高，并沉积在关节腔内引起关节的红肿热痛及功能障碍。

4.强直性脊柱炎

以下腰背疼痛为主要特征，以侵犯脊柱为主要特点、多数伴有HLA-B27阳性，并可有周围关节和关节周围结构受累，且多伴有不同程度的特征性关节外表现。

关节炎的五大误区

●老了才会患关节炎。

●骨关节炎是由于缺乏锻炼、血脉不通引起的，所以加强锻炼、多做运动对治疗骨关节病有益。

●钙大量流失会造成骨质疏松，骨质疏松引起骨关节病，所以需要大量补钙。

●治疗骨关节病，药物可以速战速决。

●半月板、交叉韧带损伤，能走能动就不用手术。

注意运动方式

现在关节炎患者已经越来越年轻化，不正确的运动方式以及忽视运动损伤是主要原因。集中运动前要有充分的热身时间，特别是平日长时间坐在办公桌前工作的人，否则就会给自己的身体带来不必要的损伤。

相关数据显示，关节炎在我国的总发病率约为13%，由于关节炎致残性高，所以专家提醒，对关节炎要早预防、早诊断、早治疗，防止致残。在意外受伤后，医院检查，不要过于自信，觉得自己可以扛过去，最后耽误了病情。

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